Sucré ou salé le matin ? Quel est le petit déjeuner idéal ?

La question du petit déjeuner idéal revient régulièrement.
Que faut-il manger pour ne pas avoir de petits creux en milieu de matinée ? Comment manger sainement le matin ? Que faut-il éviter ? Que penser des céréales ?
Je n’ai sûrement pas la réponse qui vous conviendra à tous mais aujourd’hui, je vous propose de découvrir mon petit déjeuner idéal.

petit dejeunerOulahhhh ! Mais qu’est-ce que c’est que cette grimace ? Des œufs le matin ? Et sans bacon ? Et pas le weekend ?

Pas de panique, je vous explique; un matin sur deux, voici notre déjeuner avec grand père feuillage :

petit dejeuner ideal

1. De l’eau, de l’eau et du citron, du vrai !

eau et citron

Durant la nuit, notre corps se déshydrate et se réveille assoiffé. Plutôt que de commencer sa journée par un café pris sur le pouce, il est recommandé de boire au moins un verre d’eau au réveil.

Le mieux est de consommer de l’eau tiède, en moyenne à 30°, car à cette température, le corps l’assimile presque immédiatement. Pour ma part, je n’y arrive pas alors je me contente d’eau tempérée.

Dans ce verre d’eau, je presse ½ citron. Le citron permet au foie de se réveiller et favorise l’élimination des toxines restantes.

Comme c’est aussi un excellent diurétique, il est également bénéfique pour les reins.

Ah ! Et lorsque je parle de citron, il s’agit de citron frais… Pop pop pop, rangez-moi ces faux citrons que je ne serais voir (de type Pulco and Co sans citer de marque…).
Oui, oui, je vous assure, presser un demi-citron ne provoque pas d’entorse ! ;)

2. Des protéines

oeufs petit dejeunerEn bon Français que nous sommes, petit déjeuner rime avec sucré, c’est ce qu’on appelle le petit déjeuner continental.
Pourtant, nous sommes l’un des rares pays à consommer du sucré le matin.
Alors sucré, salé, que choisir ? J’ai envie de dire que c’est à vous de le déterminer, selon vos goûts et vos envies. Toutefois, il est bon de savoir quelques petites choses :

  • Les petits déjeuners Français manquent cruellement de proteines ! Et les proteines, ça rasasit mais pas que. Ca permet aussi au cerveau d’être plus productif grâce à la dopamine qu’elles contiennent. C’est ce qui fait office de starter.
  • Ces petits déjeuneurs nous apportent généralement beaucoup de sucre, ce qui provoque un pic d’insuline. Vous voyez le petit creux en milieu de matinée ? Bingo !
  • Le pain consommé la plupart du temps est du pain blanc, ce qui nous apporte des calories dites « vides ».
  • Les céréales, prônées par les industriels et largement consomées par les enfants apportent géréralement trop de sucre, dites coucou au pic d’insuline à nouveau ! ;) Mieux vaut privilégier des céréales « brutes » (muesli, flocons d’avoine etc.)

Pour ma part, mon apport en proteines ce sont mes deux œufs sur le plat, cuits avec un peu de sauce soja, cela permets d’éviter le sel et sincèrement c’est à tester, nous on adore !

Bon et dans le mesure du possible, privilégiez les œufs de poules qui ont vu un peu de lumière du jour et qui n’ont pas été gavées d’antibiotiques, c’est toujours préférable.

Si pour certains les œufs sur le plat dès le matin, c’est pas folichon folichon, il vous reste encore la solution des œufs à la coque, des œufs brouillés ou des œufs durs. A vous de trouver la solution qui vous plait le plus.

Pour les réticents des œufs car œufs = cholestérol, un article qui risque de vous en boucher un coin !

Et si les oeufs, ça ne vous dit toujours rien, vous pouvez aussi consommer, du saumon, du jambon enfin tout ce qui apporte des protéines et good news, vous avez l’embarras du choix !

3. Biscotte ou pain

La règle d’or quoi qu’il en soit c’est toujours consommer du pain à partir de céréales complétes. Sur ce sujet, je vous renvoie à l’article expliquant le pourquoi du comment il vaut mieux préférer les aliments complets !

De notre côté c’est une ou deux biscottes ou du pain, au blé complet, avec une lichette de beurre (et du vrai, surtout pas de margarine ou autre produit de régime).

4. Des fruits, à varier selon les saisons, pamplemousse, kiwi, prunes, à vous de voir !

fruits dejeuner

Pour les fruits, il vaut mieux préférer de vrais fruits plutôt que des jus et cela même si ce sont des jus 100% pur et de top qualité !
En fait, les fruits sont riches en glucides mais leur assimilation reste lente lorsqu’il sont entiers, c’est cela qui provoque la sensation de satiété.
A l’inverse, les fruits pressés s’assimilent plus rapidement et provoquent donc un pic d’insuline dans le sang puis donnent faim.
De plus, le pressage rompt aussi les fibres naturels du fruit qui n’a donc plus les mêmes effets sur le transit que si le fruit avait été entier.
Concernant les vitamines et antioxydants, ils ont une durée de vie très courte, on conseille d’ailleurs de consommer un jus de fruit au maximum ¼ d’heure après l’avoir pressé car il perd ensuite peu à peu ses qualités nutritives.
Oops, que se passe-t-il pour les fruits pressés industriels dans ce cas ? …

Alternative possible : les smoothies s’ils sont consommés rapidement.

5. Un café ou un thé vert selon notre envie du jour

Atention pour les personnes ayant des sensibilité gastriques, le thé est davantage conseillé.

6. 2 ou 3 noix

Les noix ont des tas de propriétés bien qu’elles subissent à tord, un léger boycott du fait de leurs apports calorifiques… Un peu comme l’avocat.
Pourtant, les noix c’est bourré d’antioxydants, d’omégas 3 et ça a plein d’autres vertus cachées que vous pouvez découvrir sur cet article.

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Bon donc en conclusion, avec ça les amis, vous êtes partis comme en l’an 40 ! Terminé le ventre qui gargouille en réunion (ah ! je vois que ça parle à certains !), pas de craquage équation perdante : pause café + kinder bueno (ou autre petite chose sucré) = culpabilité.

Et enfin, de bons apports nutritionnels dès le matin qui vous aiderons à supporter cette rude journée qui s’annonce.

Wow, désolée, je me rends compte que ce petit article n’est pas si petit ! Merci d’avoir pris le temps de lire ce pavé, j’espère qu’il vous inspirera pour vos prochains petits déjeuners !

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J’ai testé pour vous une box MyCosmetik

Salut les shtroumphfs !

Je ne sais pas si vous vous rapellez mais il y a quelque temps, je vous ai parlé du site MyCosmetik.
Si vous souhaitez relire l’article, je vous invite à cliquer ici, sinon, pour faire bref, MyCosmetik est une marque dédiée à l’aromathérapie, aux produits naturels et aux cosmétiques maisons. Vous devez vous imaginer qu’un concept comme celui-ci m’a accroché immédiatement ! ;)

La marque m’a contacté il y a quelques mois afin de me proposer de tester un coffret soin du corps « douceur et hydratation« .
Après avoir joué l’apprentie chimiste me voilà pour vous conter mes aventures ! :)

testmyscosmetikLe coffret

Dans le coffret, j’ai trouvé :

  • pleeeeeeeiiiin de paille pour protéger les produits
  • 3 petites feuilles avec les recettes des 3 produits que je pouvais réaliser grâces au contenu de la boîte
  • les composants des futures cosmétiques et que du bon les amis !
  • les conteneurs qui vont bien
  • et des stickers pour ne pas oublier le nom de mes confections « home-made ».

J’avoue avoir fait la paresseuse, je n’ai pas encore réalisé les 3 recettes mais vu que je ne sais pas tenir ma langue, j’avais quand même envie de vous débrieffer sur les 2 premières.

1. L’huile de beauté illuminatrice à l’huile de noyau d’abricot

testhuilemycosmetik

Réalisation :

Simple comme bonjour, votre huile sera prête en un tour de main. Munissez-vous simplement d’une balance et le tour est joué ! Franchement, je n’aurais jamais crû que cela aurait été si facile!

Résultats ?

Pour couroner le tout, en plus d’être super facile à faire, ce produit est devenu mon nouveau petit protégé ! J’adore l’odeur rafraîchissante de cette huile ! Je ne doute pas qu’elle me fera du bien ! De toutes façons vu les ingrédients, son efficacité est incontestable : huile d’abricot, huile d’amande douce, tea tree, vitamine E … Que du bon pour la peau ! J’ai tellement confiance en ce produit que je l’utilise désormais en complément de ma crème du soir pour avoir une peau de bébé au réveil. :)
Je pense que vous l’aurez compris, test passé haut la main pour l’huile de beauté !

huile mycosmetik recette

2. Pâte d’argile exfoliante et purifiante à l’huile essentielle de Tea Tree (pour le corps)

testexfoliantmycosmetik

Réalisation :

Aussi simple que l’huile de beauté. Je suis bluffée par la praticité de ces recettes ! Sincérement, j’avais eu du mal à me bloquer du temps pour réaliser les produits mais si j’avais sû avant, que cela aurait été si simple, ça fait belle lurette que je m’y serais mise !

Résultat ?

Et sinon côté composants, ça donne quoi ? Argile rouge, hydrolat de lavande et de fleur d’oranger, poudre de coque de noix, huile essentielle de romarin et de tea tree … Mmmm ça s’annonce pas mal !
Et oui ! C’est un super gommage ! Très efficace et parfait pour avoir une peau toute douce ! Juste un petit bémol (pas grand chose), l’argile rouge dans une baignoire blanche ça fait peur au début ! Heureusement, un coup d’eau et plus une trace, ouf !

recette mycosmetik gommage

Conclusion :

mycosmetikIl y un côté ludique que j’adore dans le fait de préparer ses produits cosmétiques. En plus de savoir et de contrôler (à l’inverse des produits industriels) ce que vous mettez sur votre peau, c’est très amusant de réaliser les recettes ! Et … Gros-giga avantage, ça ne prend pas trop de temps ! Je vous avoue que le fait de devoir me pencher sur une recette pour une crème pendant 1h ne m’enchantait pas et me faisait même un peu peur. Finalement, MyCosmetik sait proposer des recettes simples et abordables, oui, parce qu’il faut tout de même préciser que le prix du coffret est de 41,10€… Soit en moyenne, 14€ le produit. Pas donné mais clairement comparable aux prix du marché surtout lorsqu’on sait que les produits ne contiennent :

  • pas d’ingrédients synthétiques ou dérivés de la pétrochimie,
  • pas d’ingrédients inactifs (paraffines, les silicones, …)
  • pas d’agents toxiques (parabènes, poudres d’aluminium, …).

Finalement, que du bon et au prix juste, que demande le peuple ?
En tous cas, MyCosmetik nous prouve, d’une part que créer ses produits de beauté, c’est abordable et faisable par tous, et d’autre part, qu’il est totalement possible de contrôler ce que l’on se met sur la peau sans pour autant dépenser des fortunes !

Je sais pas vous mais moi … Je prends ! :)

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Connaissez vous le meilleur après-soleil ?

Aujourd’hui, un article spécial puisque c’est Grand-Père Feuillage qui l’écrit ! ;-)
Bonne lecture les amis !
après-soleil

Il y a déjà bien longtemps, j’étais en voyage au Honduras où j’ai eu la chance de faire un stage de plongée sous-marine. Les longs moments sous le soleil faisant, je me suis retrouvé avec un coup de soleil à faire rougir une écrevisse.

Une fois sur le plancher des vaches, un homme me regarde fixement avec une once de sourire en coin. Il s’approche de moi et me parle avec un anglais plutôt … Latin… Bref, ce mec me sort une feuille qui ressemble à un genre de cactus en m’expliquant que c’est de l’Aloe Vera. En tout bon citadin qui se respecte, je pensais que l’Aloe Vera était un gel douche …

Et non ! Mon ami Hondurien ouvre la feuille et en extrait un gel visqueux et translucide qu’il prend dans ses doigts et en étale sur mes épaules légèrement trop cuites. Une agréable sensation de fraîcheur et un lendemain plus tard, ma peau est redevenue bronzée et sans aucune trace de brûlure.

Ah bon ? Donc, finalement, l’Aloe serait plus qu’un gel douche ?

aloe-vera

Et oui ! L’Aloe Vera est en fait utilisée depuis plus de 5000 ans pour ses nombreuses vertus ! C’est aussi pourquoi aujourd’hui, elle est largement répandue dans les produits cosmétiques. On se doute bien qu’il y avait une raison à ça, n’est-ce-pas ?

Alors qu’est ce qui fait de l’Aloe, une plante magique ?

En fait, miss Aloe a de nombreuses propriétés :

  • Hydratantes
  • Cicatrisantes
  • Régénérantes
  • Purifiantes et j’en passe !

En fait, si vous cherchez à trouver ce que cette plante a dans les entrailles, vous trouverez une liste sans fin.  C’est un véritable trésorPlus de 100 à 200 substances actives et éléments nutritionnels ont été identifiés par les scientifiques ! D’ailleurs si vous souhaitez creuser un peu, je vous invite à aller faire un tour sur ce lien.

Alors, comment l’utiliser comme après-soleil ?

http://grandmerefeuillage.com/wp-content/uploads/2014/08/aloe.jpg

 1 :  Trouver la plante… Bonne nouvelle, elle peut se trouver chez un fleuriste ! Elle vit très bien en intérieur et a besoin de très peu d’entretien. Sinon, si vous avez la chance de vivre dans un pays chaud ou de partir en vacances au soleil, vous la trouverez peut-être sur votre chemin !

 2 et 3 : Casser la feuille en son centre et écarter les deux parties. Vous découvrez alors gel visqueux, la sève

4 : Recueillir ce liquide

 5 : L’appliquer sur la zone souhaitée 

Vous verrez, effet instantané garanti, une sensation de fraîcheur immédiate vous envahira ! Ok ! Je m’emballe un peu … Mais ça n’est pas une pub Axe, ici c’est sans effets spéciaux, promis ! ;)  Ensuite, c’est simple, laissez la magie opérer.
Bien entendu, il n’est pas forcément nécessaire de l’appliquer seulement et uniquement sur vos coups de soleils. L’Aloe est un parfait hydratant !

Bon, bémol, ça ne sent pas la rose, en fait, ça sent la plante verte mais rassurez-vous, pas de quoi faire rapliquer un putois ! Et… L’odeur ne reste pas sur la peau.

En bref, si vous avez la chance de passer vos vacances dans un pays chaud, (l’Espagne, par exemple) vous pourrez certainement trouver au détour d’un sentier, une Aloe Vera. Le meilleur après-soleil naturel que vous puissiez utiliser !

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Et vous l’Aloe ça vous parle ?
Avez-vous, vous aussi vos petites astuces naturelles après-soleil ? 

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J’ai testé pour vous : YOU® Nettoyant Cuisine

Merci aux fans de la page Grand Mère Feuillage car vous m’avez aidée à trancher entre deux articles ! ;)
Comme vous le souhaitiez, voici donc un « j’ai testé pour vous ».
Cette fois nous ne parlerons pas de produits cosmétiques ou autre produits pour nous rendre « magnifayyyque ma chéri » mais surtout pour rendre votre chez vous « magnifayyyque » !
Certains d’entre vous ont peut-être déjà vu passer la pub à la télé, aujourd’hui je vous parle du nettoyant cuisine YOU, la nouvelle marque de produits d’entretien écolos.

you nettoyant cuisine

YOU c’est quoi ?

You fait partie du groupe Salveco (précurseur en France de la chimie végétale).
Pour la faire courte, les produits You c’est:

« – 100% naturels à base de principes actifs végétaux (huiles essentielles…),
- 100% biodégradables sur 100% de la formule
- Sans aucune toxicité pour les muqueuses et la peau
- Sans aucune écotoxicité ni phytotoxicité
- Avec une efficacité supérieure ou équivalente à celle des substances de synthèse qui composent les autres produits du marché
- Les produits You sont certifiés Ecocert Greenlife
- Et le tout fabriqué en France svp ! « 

Oui oui, rien que ça !

Qu’est ce qui m’a poussé à l’acheter ?

Bon, il est vrai que la pub télé a attiré mon attention MAIS… ça n’est pas pour autant que j’ai eu envie de partir en sprint direction le premier magasin pour dévaliser les rayons YOU.
Non, en fait ce qui m’a décidée c’est le super système de recharge qui est associé au produit.
Ok et j’avoue … Le packaging acidulé (ooouuuhhhh dites hola à la victime du marketing !!)
Bon et puis aussi et surtout parce que j’avais envie de trouver une alternative aux produits chimiques qui on le sait maintenant, polluent notre atmosphère.

you gamme

Le truc génial c’est qu’il vous suffit uniquement d’investir dans la bouteille super-top-moumouth et ensuite d’acheter la petite recharge puis d’ajouter de l’eau dès que votre bouteille est vide. Ce qui veut dire que bien que le flacon soit lui aussi 100% biodégradable, ça vous évite d’acheter et de jeter la bouteille à chaque fin de produit. Résultat : des économies de production, des économies pour votre porte-feuille et un gain de temps ! :)
Pour info, la bouteille de You nettoyant cuisine ne coûte qu’environ de 3,30€ et 2,50€ la recharge.

Alors heureuse ? 

Sincèrement, je suis conquise par ce produit. Son odeur est super agréable (ça donne envie de « pshiter » partout) mais surtout, je n’ai rien à redire sur son efficacité. Et sincèrement, ça me rassure d’utiliser des produits « safes » dans ma cuisine car je me dis que potentiellement, j’en mangerais une quantité infime mais quand même … N’allez pas imaginer que je mange des produits ménagers au petit déj… Enfin, vous voyez ce que je veux dire ! Ah! Ah ! Ah !

Sinon, je ne sais pas si vous vous rappelez mais j’avais fait deux articles il y a quelques temps sur la pollution d’intérieur et sur la javel, ça vaut peut être le coup de se rafraîchir la mémoire sur le  » pourquoi faire attention aux produits d’entretiens  » … (Juste une petite suggestion… ;)) Ah !  Et j’en profite aussi pour vous partager un article sur les risques liés à l’utilisation des produits ménagers histoire de vous tenir au courant ! L’article est ici pour les curieux.

Interview // MyCosmetik : la référence du DIY cosmétique

Hello la compagnie !

Il y a quelques jours, j’ai été contactée par la marque MyCosmetik pour me proposer un partenariat, vous n’imaginez pas l’état de « youpi-hourrah » dans lequel j’étais en lisant l’email ! Pour autant, c’est vraiment en découvrant la marque et son concept que cette « happy attitude » a atteint son summum.
Je ne sais pas vous mais moi, je me demande souvent ce qu’il se cache derrière une marque, les personnes qui y travaillent etc. De ce fait, je leur ai proposé une petite interview et comme MyCosmetik c’est trop chouette, ils ont accepté  ! :)

Tout d’abord, est-ce que vous pourriez-vous présenter, qui est MyCosmetik ?

Bonjour Emilie et merci tout d’abord de nous donner la parole.
MyCosmetik est une marque dédiée à l’aromathérapie, aux produits naturels (huiles essentielles, végétales, hydrolats…) et aux cosmétiques maisons.
Nous proposons une gamme de produits de beauté et de soins qui se concentrent uniquement sur les besoins de la peau avec des ingrédients simples et efficaces. Nous privilégions ce qu’il y a dans le pot, plutôt que le pot en lui-même. Une cosmétique écologique, qui n’utilise pas d’ingrédients synthétiques ou dérivés de la pétrochimie, sans composants inactifs (les paraffines, les silicones, …) ou toxiques (parabènes, poudres d’aluminium…).
MyCosmetik, c’est aussi l’une des rares marques citée et conseillée par la mention « Slow cosmétique » en 2014, preuve de notre sincère engagement et du respect des valeurs que nous revendiquons.
MyCosmetik, c’est enfin un engagement fort auprès des handicapées et de l’aide à leur réinsertion dans le monde de l’entreprise. Depuis Mars 2013, la préparation des colis a été confiée à un ESAT (Etablissement et Service d’Aide par le Travail).

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Depuis quand existez-vous ?

Nous sommes une jeune entreprise. La société est née en Juin 2011 après plusieurs années de gestation et le site commercial a ouvert en Octobre de la même année. Nous venons donc de fêter les 3 ans la société.

De combien de personnes se compose la team MyCosmetik ?

L’équipe MyCosmetik, c’est 2 associés à la base du projet, mais aussi une pharmacienne, une personne en charge de nos partenaires (VDI et boutiques), une plate-forme logistique composée d’ouvriers handicapés et de leurs moniteurs, mais aussi un nombre croissant de bloggeuses « testeuses » qui nous aident à faire découvrir notre marque.recette-cosmetique-maison

Ayant été contactée par vous Jérôme, associé de MyCosmétik, je suis curieuse de découvrir ce qui vous a amené à créer la marque, étiez-vous déjà dans une démarche éco-friendly avant la création ?

Nous venons d’un monde professionnel pas vraiment « eco-friendly ». Alexandre était dans le marketing, je travaillais dans le secteur de la banque… Notre démarche de création est partie de là. Nos métiers d’origines n’étaient pas du tout en adéquation avec nos valeurs. Nous avons alors cherché quelque chose qui nous correspondait. La cosmétique bio et le DIY s’est alors imposé car nous avons estimé qu’il y avait beaucoup de choses innovantes à faire dans ce domaine.

huile-essentielle-mycosmetikLe goût de la vie plus saine, comment cela vous ai venu? Observez-vous des évolutions dans les habitudes de consommation des françaises au rayon cosmétique ?

Le goût de la vie plus saine, je crois que nous l’avons toujours eu. Je suis papa de 3 petits enfants et les nombreux scandales sanitaires des dernières années m’ont convaincu depuis longtemps d’être très vigilant sur ce que nous consommons. Quant aux habitudes de consommation des françaises au rayon cosmétique, je crois également qu’un virage a été pris il y a quelques années déjà. La cosmétique bio a fait son entrée dans nombre de foyers français. Le problème est que la notion de « bio » ou « naturel » est devenue très commerciale malgré des règles encore très floues. De nombreux labels cohabitent et les produits estampillés « bio » mais qui ne contiennent en réalité que quelques % des ingrédients d’origine bio sont légions. Les grandes marques en profitent et le consommateur est un peu perdu. Pas facile d’y voir clair aujourd’hui. C’est pourquoi je pense que le DIY va voir sa place grandir.

savons DIY mycosmétik

Pensez-vous que les hommes puissent être eux aussi intéressés par la création de leurs produits cosmétiques ?

Et bien pourquoi pas justement ? Notre gamme est assez resserrée pour eux aujourd’hui mais ce ne sont pas les plus gros consommateurs de cosmétique. Mais là aussi, je crois à une évolution du marché. Les hommes passent de plus en plus de temps à prendre soin d’eux, à utiliser des produits cosmétiques. Ils prendront peut être le temps d’ici quelques temps à les fabriquer eux-mêmes …

Comment agit-on au quotidien dans une entreprise éthique ? Quels sont vos efforts, les choses auxquelles vous êtes vigilants ? Quelle philosophie tentez-vous d’appliquer à travers vos produits, vos partenaires ?

Nous suivons bien évidement de très près nos fournisseurs, ils sont tous labélisés ECOCERT. Nous n’utilisons que des emballages recyclables ou recyclés (calage avec de la paille de bois, PET ou verre recyclable…). Un autre exemple: la cutina (produit Eco- certifiable) est un émulsifiant à base d’huile de coco et d’huile de noyau de palme issue d’une filière agricole responsable, respectueuse (de l’environnement et de l’homme) et durable. Elle ne participe pas à destruction des forêts primaires (comme c’est généralement le cas en Malaisie et Indonésie).

Nous sommes évidemment très vigilants également sur tout ce qui concerne les tests sur les animaux. La slow cosmétique, moins d’ingrédients mais de meilleurs ingrédients, plus sains et plus efficaces, est également une philosophie que nous appliquons lors de la conception de nos recettes. La cosmétique « home made », c’est aussi et surtout le retour à l’essentiel.
Enfin, nous sommes très fiers de notre engagement auprès de la communauté des handicapés et de son insertion au sein de notre entreprise. C’est aussi cela, notre philosophie, un monde meilleur pour tout le monde.

mycosmetik

Des idées de nouveaux produits à venir ?

Beaucoup de nouvelles idées, de nouveaux produits vont rentrer au catalogue. L’objectif est de faire encore grandir notre gamme chaque mois. Nous cherchons sans cesse à compléter notre gamme afin de proposer un choix d’ingrédients toujours plus large. Nous allons également proposer régulièrement des produits encore plus innovants (dont une belle surprise début juillet).

Quels échos avez-vous reçu de vos premiers clients ?

Que des encouragements … C’est justement ce qui nous a poussé à avancer la première année, quand la tâche à accomplir paraît immense et insurmontable. La qualité des produits, la simplicité des recettes, le design de nos étiquettes ou du site Internet, tout à plu à nos premiers clients qui étaient contents, je crois, de trouver une alternative à Aroma Zone, avec une approche un peu différente, plus simple pour démarrer.

mycosmetik

Finalement, dernière question : votre produit préféré chez MyCosmetik ?

Chaque nouveauté… A chaque fois qu’un nouvel ingrédient ou une nouvelle recette rentre, je ne peux pas m’empêcher de l’essayer, la curiosité sans doute. Nouvelle texture, nouvelle odeur, nouveaux bienfaits …. Mais je crois que je ne suis pas le seul à fonctionner comme ça n’est-ce pas ?

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Un grand merci à MyCosmetik d’avoir pris le temps de répondre à mes questions ! :)

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J’espère que comme moi, vous avez apprécié l’interview et les réponses de Jérôme !
Prochaine étape, le test de ma première box ! J’ai déjà hâte de l’ouvrir !!!!

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DIY : Faire son lave-glace auto maison et naturel

Salut les petits loups !
Ce week-end, alors que je me promenais avec Marie-Antoinette aussi connue comme: la « papa-mobile » (aka notre voiture), le soleil rasant la vitre, je me suis rendue compte qu’elle était ma foi fort sale… Un petit coup de « pshit-pshit » pour y remédier, mais me voilà justement à court… Evidemment,  dimanche…, aucun magasin d’ouvert… Et voilà encore une bonne raison de trouver une alternative à un produit « tout fait »: le lave-glace naturel et fait maison !

lave glace Pour se faire, rien de plus simple, je vous rassure, vous avez déjà tous les ingrédients chez vous !

ingredients lave-glace

  • 900 ml d’eau
  • 100 ml de vinaigre
  • 2 cuillères à café de liquide vaisselle

Option gel pour l’hiver : ajouter de l’alcool !

Et dans la pratique c’est tout simple :

  1. Mélangez tous les ingrédients
  2. C’est prêt !

étapes lave-glaceEn guise de résultat : RAS !
Ça nettoie parfaitement (attention juste à bien respecter les doses de liquide vaisselle afin d’éviter les résidus sur le bord du part-brise) et dites adios aux insectes qui ont eu la mauvaise idée de battre des ailes trop prêt de votre voiture !
Et en bonus, ça a également le mérite de ne pas sentir cette odeur chimique qu’on se prend dans les naseaux à chaque lavage !

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Alors alors envie de tester ??? :) 

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